Ispravan odabir odjeće za put u šumu igra vrlo važnu ulogu. Komarci i krpelji predstavljaju veliku opasnost za ljude čiji ugrizi mogu izazvati razne bolesti i alergije. U hladnoj sezoni u šumi postoji opasnost od hipotermije i bolesti. Kako se obući u šumu da bi se iz nje vratio bez gubitka zdravlja?
Instrukcije
Korak 1
Ljetna verzija Ne možete ući u šumu u majici i kratkim hlačama ni po vrućini - vaše tijelo mora biti potpuno pokriveno. Preporučljivo je odabrati laganu odjeću - komarci manje grizu u takvoj odjeći. Pored toga, lako je uočiti krpelja na svijetloj površini. Dobro je ako se na rukavima nalaze manžete, a noge uguraju u cipele - pa će insektima biti teško doći do kože. Odaberite sportske hlače - one su lagane i ne ometaju kretanje. Košulja ili dolčevka mora biti uvučena. Na glavi mora biti pokrivač za glavu - zavoj, šal ili panama. Zavežite šal ili šal oko vrata - zaštitit će vas od uboda komaraca i sunca.
Korak 2
Cipele Glavno pravilo pri odabiru cipela je da budu udobne i ne preteške. odlazak u šumu uključuje dugu šetnju. Pri odabiru cipela imajte na umu da mekani potplat može prouzročiti ozljede. U mokroj ili močvarnoj šumi bolje je nositi gumene čizme, u suhoj - patike ili čizme.
Korak 3
Šta ponijeti sa sobom ljeti: za svaki slučaj ponesite flaster i rezervne čarape, mast, gel ili sprej protiv komaraca, vodootpornu vjetrovku.
Korak 4
Zimska opcija U hladnom vremenu u šumi postoji velika opasnost da se prvo preznoji, a zatim smrzne. Stoga je najbolje na tijelo nositi termo donje rublje od flisa ili Polarteca. Glavno svojstvo ovih materijala je da sloj u dodiru s kožom uvijek ostane suh, a sva se vlaga nakuplja u vanjskom sloju. Čak i ako padnete u vodu i smočite, bit će dovoljno samo istisnuti takav rublje. Na vrh posteljine stavite prozračnu jaknu i pantalone s podstavkom od poliestera, na ruke - rukavice od vodonepropusne tkanine.
Korak 5
Cipele U šumi je najbolje nositi uske jesenske čizme bez izolacije, jer ako namočite sloj krzna, nećete ga moći isušiti na polju. Da bi vam stopala bila topla, prvo navucite pamučne čarape, a odozgo vunene ili ručno pletene.
Korak 6
Šta zimi ponijeti sa sobom Rezervne čarape, rukavice, džemper su najvažnije. Možete ponijeti rezervne hlače u slučaju da se one na vama smoče. Sa sobom ponesite torbe (u njih umotajte i dodatno platno). Trebat će vam polietilen ako vam se cipele smoče: na suhe čarape stavljate vreće kako se ne bi smočile od cipela.
