Sjajno je odmoriti se u bilo koje doba godine, a još više u modernim odmaralištima. Ipak, ljudi često odlaze u Soči ljeti, jer postoji prilika za kupanje u moru, sunčanje na suncu. Na takvo putovanje možete povesti mnogo stvari, ali bez nekih jednostavno ne možete.
Instrukcije
Korak 1
Kupaći kostimi ili kupaće gaće neophodni su za uživanje u valovima Crnog mora. Ako planirate posjetiti plaže ili bazene, bez njih će biti teško. Naravno, u Sočiju postoje trgovine u kojima možete kupiti odijelo za opuštanje na plaži, ali možete li pronaći ono koje vam se sviđa? Takođe, za takvu zabavu trebaju vam kratke hlače, lagani sarafan ili pareo. Zapamtite da je vrlo lako dobiti opekline od sunca, pa ponekad morate da se zaštitite od užarenih zraka.
Korak 2
Važno je ponijeti šešir sa sobom u Soči. Prošećite ulicama ili posjetite muzeje i izlete, kupanje se odvija pod vrućim suncem. Verovatnoća toplotnog ili sunčanice je vrlo velika, zbog čega svi lekari savetuju pokrivanje glave. Panama šešir, kapa, bejzbol kapa bit će prikladni. Izlazeći iz sobe tokom dana, ne zaboravite pokriti glavu. Čak i penjanje visoko u planine, hodanje po oblačnom danu, ne riskiraju vaše zdravlje, jer vam pregrijavanje može dugo pokvariti odmor.
Korak 3
Krema za sunčanje je potrebna u bilo koje doba godine. Lice obično izgori mnogo brže od ostalih dijelova tijela. I nikome ne trebaju ružne opekline ili crveni nos. Koristite kremu kad izlazite napolje. Vrijedno je uzeti proizvod s maksimalnom zaštitom ako se planirate penjati na planine. Tamo je učinak ultraljubičastog zračenja mnogo jači, što znači da se opekotine javljaju češće. Možete kupiti i kremu koja pomaže kod sagorijevanja. Ako i dalje sjedite na suncu, tretirajte njime zahvaćena područja, to će smanjiti nelagodu i pomoći u održavanju ravnoteže vlage na koži.
Korak 4
Mali pribor za prvu pomoć također će biti prikladan za putovanja. Prikupite u njega ono što vam je propisao liječnik, kao i lijekove za želudac u slučaju trovanja, lijekove protiv proljeva, dezinficijens za ozljede, antipiretike i flaster i zavoj. Ovaj set će vam dobro doći ako se iznenada ozlijedite ili natrljate kukuruz, pojedete li nešto što nije jestivo ili se pregrijete na suncu. Postoje ljekarne u gradu Sočiju, ali ako se osjećate loše, vrlo je teško potražiti ove institucije, bolje je imati sve pri ruci.
Korak 5
Udobne cipele prikladne su za svako turističko putovanje. Ako planirate razgledati znamenitosti, idite na izlete, vodite računa o onome što vam stoji na nogama. Omiljene sandale bit će puno bolje od novih cipela. Uzmite na put stvari koje se ne istrljavaju, ne stežu i ne uklapaju. Nove cipele odvratit će pozornost, ometati uživanje u gradu i prekrasnim pogledima.
