Odlazeći na odmor, većina zamišlja samo ugodnu zabavu na plaži, zanimljive izlete i penjanje na planinske vrhove. Ipak, vrijedi paziti da vam planove ne pokvari iznenadna pojava bolesti. Kompetentno prikupivši komplet za prvu pomoć, moći ćete se nositi s većinom bolesti koje prijete turistu.
Odmor započinje od trenutka kada ste se ukrcali u avion, udobno smjestili uz knjigu na polici kočija ili zauzeli svoje mjesto u automobilu. Ako vaše putovanje uključuje duga putovanja, ponesite sa sobom lijek protiv bolesti kretanja. To mogu biti lijekovi kao što su Bonin ili Dromina. Napominjemo da im trebate uzeti malo vremena prije nego što počnete koristiti prijevoz.
Oni koji putuju u vruće zemlje, osim kreme za sunčanje, trebali bi se opskrbiti i Pantenolom. Ako imate blijedu kožu i često pečete, trebat će vam ovaj lijek tijekom prvih dana odmora.
U stranoj zemlji želite vidjeti što više znamenitosti i zanimljivih mjesta, ali za to je premalo vremena. Da biste spriječili da vam se noge razbole nakon prvog izleta, stavite flaster u prvu pomoć. Briljantno zeleno ili jod također neće ometati tretiranje posjekotina i ogrebotina.
Strana zemlja je takođe lokalna kuhinja, često se značajno razlikuje od one na koju ste navikli. Da biste se bezbolno upoznali s njim, vrijedi uzimati preparate koji sadrže enzime u svom sastavu - "Festal", "Mezim", "Pankreatin". U slučaju trovanja, trebate se opskrbiti Smectom ili aktivnim ugljenom.
Ako imate kronične bolesti, klimatske promjene mogu ih pogoršati. Obavezno ponesite sa sobom tablete koje koristite tokom napada bolesti.
Teško je predvidjeti sve tegobe koje bi vam se mogle dogoditi tijekom odmora. Neće biti suvišno imati u ormariću antibiotike širokog spektra, koji će vam pomoći u slučaju mnogih bolesti. To su "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro".
Kada na putu sakupljate komplet prve pomoći, stavite u njega lijekove na koje ste navikli i u čiju ste efikasnost sigurni. Strani grad ili država nisu najbolje mjesto za eksperimentiranje s novim lijekovima.