Prilikom odlaska na egzotično putovanje, radi sprečavanja sigurnosnih mjera u drugoj zemlji, potrebno je izvršiti preliminarno cijepljenje radi povećanja imuniteta.
Teško je čak i zamisliti koliko strašnih i nepoznatih bolesti postoji u egzotičnim zemljama, nisu samo vrućica, kuga, malarija, kolera, već i takve kao što su brugija, anostomoza, klonorhija, šistosomijaza, lajšmanijaza, nekatorijaza, strongiloidioza i mnoge druge. Neke vakcinacije je najbolje obaviti šest mjeseci prije putovanja: uzgoj imuniteta, prilagođavanje antitijelima može potrajati.
Turističke usluge cijepljenja često su već uključene u cijenu putovanja. Tako se putničke kompanije brinu o zdravlju svakog svog klijenta. Vakcinacija djece prije putovanja posebno je važna.
Ponekad lijekovi mogu imati kontraindikacije zbog individualne netolerancije ili određene bolesti, uključujući i djecu. U ovom slučaju, bolje je čak odgoditi putovanje ili odabrati manje opasnu vrstu odmora.
Kada kupujete paket, provjerite kod svog turoperatora da li je uključena naknada za cijepljenje. Turističke agencije su često upućenije u ove stvari i definitivno neće zaboraviti onu koju možda nećete ni primijetiti.
Ali u svakom slučaju, bez obzira jeste li cijepljeni ili ne, postoji nekoliko jednostavnih, ali važnih pravila lične higijene koje morate slijediti.
- ni u kom slučaju ne pijte vodu iz slavine ili otvorene izvore (potoci, rijeke, jezera, fontane, vodopadi).
- pokušajte piti vodu samo iz zatvorenih boca poznatih proizvođača, kupljenih u velikim supermarketima.
- obavezno dobro operite ruke prije jela i nakon toaleta.
- bolje je ne kupovati hranu iz ruku i na bazarima i ne jesti u sumnjivim kafićima.
- obavezno operite voće i povrće (ako je moguće, bolje ga je očistiti).
- koristite sredstva protiv insekata, čak i ako ste prethodno primili potrebna cijepljenja protiv žute groznice, encefalitisa i malarije.
