Biciklizam je jedan od najboljih načina da se izbliza i osobno upoznate sa znamenitostima tuđeg i vlastitog grada. Biciklom možete i seoski izlet u prirodu, glavno je pravilno razmisliti o ruti.
Osnovni uvjeti
Prvi korak je odrediti vrijeme koje želite provesti u šetnji. Možda biste se željeli provozati navečer nakon posla, provodeći nekoliko sati na njemu, ili možda želite nekoliko dana na pravo biciklističko putovanje?
Važno je koji bicikl imate na raspolaganju. Neki modeli imaju različite prigušivačke nastavke i mjenjače, tako da se lako možete nositi s teškim usponima i rješavanjem neravnog terena. Gradski bicikli bez mijenjanja brzina, pa čak i najjednostavnije ublažavanje vilica brzo će se pokvariti ako se voze preagresivno.
Takođe je važno u kojoj ste fizičkoj formi. Čak i ako mislite da će vožnja biciklom biti lagana i zabavna, pedaliranje cijeli dan može biti nezgodno za neprikladnu osobu. Da biste uživali u šetnji, ne pokušavajte "dati sve od sebe", zaustavite se da biste se odmorili ako se osjećate umorno. Da biste to učinili, korisno je osigurati mjesta za odmor tokom planiranja.
Vožnja biciklom po gradu
Šetnje gradom najbolja su opcija ako ste još uvijek novi u prijevozu na dva točka. Prvo, gradski asfalt mnogo je pogodniji za vožnju od seoskih cesta, a drugo, ako vam se nešto pokvari na biciklu, lako se možete vratiti kući.
Mapirajte nekoliko zanimljivih mjesta i zanimljivih mjesta koja planirate pokriti. Pokušajte ucrtati svoju rutu malim cestama, izbjegavajte široke autoceste s velikim prometom. Pored poteškoća u kretanju oko njih na biciklu, riskirate i udisanje ugljičnog dioksida. Ako postoji prilika da dio puta prođete biciklističkim stazama ili parkovima, ne ustručavajte se to iskoristiti. Izbjegavajte uzbrdice ako trening snage nije dio vaših ciljeva.
Razmislite gdje se možete zaustaviti za odmor ili međuobrok ako vam šetnja dugo traje. Vodite računa da sa sobom ponesete vodu, možete je staviti na nosač na okvir ili sa sobom ponijeti mali biciklistički ruksak.
Seoske šetnje
Seoske šetnje možemo podijeliti u dvije vrste: istraživanje predgrađa vašeg grada (ovo je posebno zanimljivo ako živite u Moskvi ili Sankt Peterburgu) i skijanje u šumi, odnosno tamo gdje nema asfaltnog kolnika.
Planiranje izleta za kulturne atrakcije u predgrađu gotovo je isto kao i za gradske šetnje, ali bit će potrebna određena izdržljivost i vještina na biciklu jer će udaljenost biti veća.
Kada se vozite prirodom, pripazite da je vaš bicikl pogodan za to. Ne biste trebali pokušavati osvojiti šumske staze na običnom gradskom biciklu. Obavezno ponesite sa sobom komplet prve pomoći.
