Pješačenje tajanstvenim šumskim prostorima ili netaknutim planinskim stazama mogu vam donijeti mnogo ugodnih minuta. Ali sve romantično raspoloženje brzo će nestati ako iznenada ustanovite da na putovanju niste uzeli ono najvažnije. Kada idete u šetnju, pokušajte uzeti u obzir iskustva drugih ljudi i u planinarenje uzmite one predmete bez kojih se odmor može pretvoriti u kontinuirano prevladavanje poteškoća.
Instrukcije
Korak 1
Počnite se pripremati za vaše pješačenje odabirom odgovarajuće opreme. Cipele su njegov najvažniji element. Trebalo bi biti praktično i udobno. Cipele na niskim potpeticama i žljebljenim potplatima dobre su za planinarenje. Ne preporučuje se nošenje novih, neiscrpljenih cipela tokom planinarenja, jer to već u prvim kilometrima može lako trljati noge.
Korak 2
Ponesite sa sobom i lagane uklonjive cipele u kojima ćete se ugodno osjećati na dugoj pauzi. To mogu biti lagane tenisice, tenisice ili čak japanke.
Korak 3
Podignite glavni komad planinarske opreme - ruksak. Za višednevno planinarenje dobro dolazi planinarski ruksak s prikladnim bočnim džepovima i ušivenim dnom. Poželjno je da su njegove trake široke i da imaju prikladno podešavanje dužine. Isprobajte ruksak na sebi. Pazite da vam dobro leži na leđima i da vam ne visi ispod struka. Sve stvari koje ste stavili u ruksak spakujte u plastičnu vrećicu ili odvojene torbe.
Korak 4
Vodite računa o odjeći koja odgovara planiranom putovanju i vremenskim uvjetima. Odaberite odjeću sportskog tipa koja ne ograničava kretanje i ne ometa hodanje. Opskrbite se vjetrovkom ili olujnim odijelom koje dobro štiti od kiše i vjetra, štiti od ogrebotina i uboda insekata.
Korak 5
U slučaju mogućeg hladnog vremena ponesite sa sobom topli džemper. Zaštitite glavu kapicom s vizirom, maramom ili bandanom. U slučaju invazije komaraca i mušica, u kompletu turističke opreme imajte mrežu protiv komaraca. Mast ili sprej od insekata koji sisaju krv također će vam biti od pomoći ako ljetujete na planinarenju.
Korak 6
Ako planirate pješačiti nekoliko dana, ponesite sa sobom vreću za spavanje. Njemu će, naravno, trebati dodatni prostor, ali će biti neophodan za vrijeme noćnog odmora. Vreća za spavanje treba biti lagana i topla. Udobna poliuretanska prostirka može joj biti dodatak.
Korak 7
U slučaju toplog vremena osigurajte opremu za plažu - kupaći kostim, kupaće gaće. Ovo je posebno važno ako planirate planinariti na području gdje postoje vodene površine pogodne za kupanje.
Korak 8
Sastavite pribor potreban za kuhanje i jelo. Trebat će vam lonac (jedan za cijelu kompaniju), zdjela, šalica, žlica i nož u futroli. Šalice za jednokratnu upotrebu i posuda za vodu za piće neće ometati. Uzmite zalihu hrane uzimajući u obzir vrijeme koje planirate provesti u šetnji.
Korak 9
Razmislite koje vam još korisne sitnice trebaju tijekom planinarenja. To mogu biti higijenski predmeti, šibice u vodootpornoj ambalaži, kamera i video kamera, osnovni set lijekova, uključujući flaster, zavoj, jod. Komplet će biti upotpunjen pojedinačnim "kompletom za popravak" od niti i igala. Sada ste potpuno spremni osvojiti nepregledna prostranstva ne samo svoje domovine, već i dalekih stranih zemalja.
